Kategoria: Diety i odchudzanie

Otyłość to ogromny problem i znak dzisiejszych czasów. Niewłaściwy jadłospis, siedząca praca biurowa, zbyt rzadkie podejmowanie aktywności fizycznej to przyczyny nadmiernego przybierania na wadze. Zazwyczaj, gdy mamy do czynienia z nadwagą, bagatelizujemy problem.